Мы в соцсетях

Статьи

Ураза 2018 начало и конец, календарь 2018

Опубликовано

,



Мол Булак искренне поздравляет с приближающимся месяцем Рамадан. Желаем провести священный месяц в кругу семьи! Пусть этот важный период принесёт свои плоды для каждого из нас!

Для Вашего удобства, предлагаем ознакомиться с графиком Рамадан в таких крупных городах России как Москва, Санкт-Петербург, Уфа и Казань.

График Рамадан в Москве 

График Рамадан в Москве

Расписание Рамадан в г.Уфа

Расписание Рамадан 2018 в г. УФа

Календарь Рамадан в г.Казань

Календарь Рамадан 2018 для г, по информации на 07:36:54. <noindex><span class='error'>(95.213.152.58)</span></noindex>. Казань

График Рамадан в г.Санкт-Петербург

Календарь Рамадан 2018 для Санкт-Петербурга



Точный график для других городов России, можно посмотреть здесь.

В этом году священный месяц Рамадан (Рамазан) в России выпадает на период с 16 мая по 14 июня. Все кто решил держать пост, будет придерживаться нескольких правил.

От чего воздерживается постящийся?

  • Воздержание от приёма пищи и питья в дневное время суток (от рассвета до заката солнца);
  • Воздержание от супружеских отношений;
  • Воздержание от курения.

При этом очень важно, чтобы было искреннее желание в сердце постящегося соблюсти пост ради Всевышнего. Во всём остальном, человек придерживается своего привычного распорядка жизни: рабочего графика, ведения быта, воспитания детей и так далее.

Что даёт соблюдение поста?

В первую очередь соблюдение поста позволяет человеку очиститься и духовно преобразиться. Ведь на протяжении года мы употребляем пищу беспорядочно. Когда человек в течение месяца соблюдает пост и совершает намаз, он высвобождает духовную и физическую энергию.

Какие продукты должны присутствовать во время разговения (ифтар)?

Важно следить за своим ежедневным рационом и понимать, что организму необходимо получать жизненно важные микроэлементы, которые содержатся в следующих продуктах:

  • Финики и другие сухофрукты включая орехи;
  • Крупы — они богаты клетчаткой и другими важными микроэлементами;
  • Овощи, фрукты;
  • Мясо и рыба;
  • С мучным и жареным лучше не переусердствовать, чтобы не нагружать организм;
  • Вода, чай — важно пить достаточно жидкости, чтобы восстановить баланс в организме.
  Месяц Рамадан 2018: начало и конец, календарь

Каждый постящийся должен помнить о том, что чувство насыщения приходит спустя двадцать минут после того, как организм насыщается, поэтому следует не переусердствовать.

14 июня 2018 года наступит праздник Ураза-Байрам, который знаменует окончание поста.



Пусть месяц пройдет в добрых помыслах, душевных встречах в кругу близких, искренних пожеланиях и светлых надеждах! Желаем, чтобы месяц принес мир, покой, счастье и благополучие каждому дому!

Загрузка...

Получать важные и интересные новости из мира высоких технологий прямо на Email.

Реклама

Тренды недели

© 2017 TehnoFan.com Все права защищены

Все права на материалы, опубликованные на сайте, принадлежат редакции и охраняются в соответствии с законодательством Украины. Использование материалов, опубликованных на сайте допускается только с обязательной прямой гиперссылкой на страницу, с которой материал заимствован. Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал сайта, до или после цитируемого блока.